Hier findest du verschiedene Beiträge zum Thema Atemrhythmus, die für deinen Körper, deine Atmung und deine Stimme relevant sein können.

Schlagwortarchiv für: Atemrhythmus

Klarheit und Präsenz trotz Lärm und nerviger Umgebung
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Klarheit und Präsenz trotz Lärm und nerviger Umgebung

Gehst du manchmal etwas im Gespräch unter? Oder fühlst du dich heiser nach einem lauten, geselligen Abend? Die Aufmerksamkeit der Zuhörer über einen längeren Zeitraum zu halten, ist nicht immer einfach. Vor allem dann nicht, wenn deine…
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Samten weicher Stimmklang: Entdecke unbekannte Dimensionen deiner Stimme

Kennst du deine Stimme? Hast du schon einen weichen Stimmklang? Die meisten wissen gar nicht genau, wozu die eigene Stimme in der Lage ist und wie viele wunderschöne Feinheiten es da zu hören gibt. Vielleicht geht es auch dir so. Das liegt…
Lebensrhythmus finden

Lebensrhythmus finden und endlich den Alltagsstress bewältigen (+Podcast)

Kennst du DEINEN Takt im Leben? Wann hast du dir das letzte Mal zugehört? Vielleicht ist es an der Zeit wieder mehr wir selbst zu sein und weniger hinterher zu laufen. Es ist an der Zeit, dass wir den persönlichen Lebensrhythmus finden, um…
Der richtige Atemrhythmus - ein Prinzip für Atmung und Stimme

Der richtige Atemrhythmus – ein Prinzip für Atmung und Stimme

Richtig schreiben müssen wir lernen, richtig sprechen, ja sogar Spielen ist an unzählige Regeln geknüpft, die wir, nun da wir sie kennen, bitte einhalten sollen. Sonst macht es ja auch keinen Spaß. Alles wollen und sollen wir „richtig“…
Atmung - das beste Mittel gegen Nervosität
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Atmung – das beste Mittel gegen Nervosität

Was wir nicht alles schon versucht haben, nur um die Nervosität vor einem Vortrag oder einem aufregenden Ereignis in den Griff zu bekommen. Da gibt es Baldriantees, Beruhigungstabletten und Omis Allwunderlikör vor dem Schlafengehen. Auch zum…
Wie atme ich richtige - Atemübungen & Atemtechniken

Wie atme ich richtig – Atemübungen & Atemtechniken

Atmen tun wir und alle Lebewesen immer zu,  die ganze Zeit. So könnte man denken, dass wir genau wüssten, wie das Atmen funktioniert. Klar, jeder hat schon mal etwas von Ein- und Ausatmung gehört, so ganz genau wissen wir dann aber doch…