Hier findest du verschiedene Beiträge zum Thema Übungen zur Körperwahrnehmung. Du erhältst wertvolle Anregungen und Tipps, die für deinen Körper, deine Atmung und deine Stimme relevant sein können.Wähle hier einen Artikel und erfahre mehr!

Beiträge

Körperhaltung

Für eine gesunde Stimme die Körperhaltung verbessern

Die Eltern schimpften: „Setzt dich gerade hin!“, beim Ballett lernen wir: „Bauch rein, Brust raus!“ Ansonsten sollen wir noch Gegenstände auf dem Kopf balancieren können und die Pobacken zusammenkneifen. Und nicht zu vergessen: Niemals…
Wahrnehmungsübungen für Körper, Atmung und Stimme

Wahrnehmungsübungen für Körper, Atmung und Stimme

„Man sieht oft etwas hundert Mal, tausend Mal, ehe man es zum allerersten Mal wirklich sieht.“ Christian Morgenstern So oder so ähnlich geht es uns nicht nur mit den Augen. Auch unsere Ohren müssen richtig zuhören lernen und es gilt…
Wahrnehmungstraining von Körper, Atmung und Stimme ist der erste Schritt zur Veränderung.

Warum Wahrnehmungstraining hilft, etwas zu verändern

Du möchtest deinen Körper, deine Atmung oder deine Stimme verändern und weißt nicht wie? Das Thema erscheint auf den ersten Blick unübersichtlich. Du fragst dich, wo und wie du anfangen sollst? Und was Wahrnehmungstraining damit zu tun…