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Räuspern abgewöhnen - so schaffst du es endlich

Räuspern abgewöhnen - so schaffst du es endlich

Heute wollen wir uns das Räuspern abgewöhnen. Endlich! Und dazu kommt jetzt eine entscheidende Frage: Wie kommt es überhaupt dazu? Jeder von uns kennt den sprichwörtlichen Frosch im Hals. Und was machen wir dann automatisch? Richtig! Wir…
Wie kann ich meine Stimme schonen? Tipps & Tricks

Wie kann ich meine Stimme schonen?

Deine Stimme ist angeschlagen? Sie hört sich kratzig an? Du spürst ein belegtes Gefühl im Hals? Du denkst an Morgen oder heute Abend und weißt: Ich brauche meine Stimme? Dann fragst du dich vielleicht, wie du deine Stimme schonen kannst. Oft…
Stimmhygiene mit persönlicher Stimmhygiene Routine

Stimmhygiene

Nicht jeder ist mit einer stark belastbaren Stimme ausgestattet. Viele von uns kennen es: eine Nacht durchgemacht und am nächsten Tag hört sich die Stimme anders an. Vielleicht haben wir uns aber auch einfach nur zu lange mit Freunden…